别人可以知道自己心里在想些什么而且思想不受控制双层

指导意见：
你好，根据你所叙述的别人可以知道自己心里在想些什么的情况，我认为，可以初步考虑为较强的怯懦心理所致。这是一种胆怯、怕事、怯懦、拘谨的人格表现缺陷，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强怯懦心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

病情分析：
你觉得别人可以知道你内心里面的想法，而且思想不受自己控制，觉得别人在控制你的思想。这看起来像是一种精神疾病的症状。也有可能和你过于紧张焦虑有关。不过还是建议你去医院精神心理科检查治疗，查明病因对症治疗。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你平时的情绪还有一些想法都容易表现在脸上，所以别人容易猜到，建议要控制，控制不住的时候，你可以自我放松。

病情分析：
你好！很高兴为你解答。你可以到医院面谈心理医生，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。