2018-08-23 3人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:从而在生理上引起失眠?从而在生理上引起失眠?从而在生理上引起失眠
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病情分析:
你好很愿意被你解答问题,但是需要把你的情况描述清楚,才能更好的为你解答,引起失眠的原因很多往往是因为工作压力大,情绪紧张,心理因素,还有些疾病因素都会引起得。首先白天要适当的运动,放松心情,缓解压力。睡觉前可以喝些热牛奶,也可以口服枣仁安神胶囊治疗。
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指导意见:
生理上的原因导致失眠的患者大多是是由于有身体的疾患原因,比如有一些疾病会导致情绪问题和睡眠障碍的:甲状腺机能亢进,月经周期性焦虑症状,库欣病等都有一定生理基础而导致失眠
病情分析:
你好,很高兴认识你并为你解答。失眠可以身体器质性病变引起也可以是心理因素引起失眠,你的描述不是太清楚。如果是心理因素引起失眠,日常生活要放松心情,合理饮食加强营养,适度锻炼身体,保持乐观积极的心态。