2018-08-24 5人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:失眠,.多梦,白天没精神,睡不好觉头痛,这边医生开了,奥氮平片,吃了头蒙!
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病情分析:
当身体出现了失眠,做梦伴有身体没有精神睡不好觉的临床情况,考虑是神经衰弱,精神压力过大等是有关系的综合表现,有必要到医院通过全面的体格检查以后通过镇静安神,营养神经等方法进行针对性调理和治疗。
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病情分析:
你好!失眠属于睡眠障碍是精神因素,导致失眠的原因很多,比如:平时工作压力大,经常熬夜、疲劳、紧张,整天面对电子产品上网工作或游戏,生活中有重大事件发生等都是诱因,找准根源才能对症治疗。建议:放松心情,多做户外运动,规律作息时间,睡前平躺轻度深呼吸,不要看手机!学会自我调节减压。
病情分析:
而且你这种情况可能是和你说的药物有关,药物都会有一些副作用,平时的情绪注意调节,尽量的减少自己独处的时间,多做做运动,多和朋友们聊聊天,让自己的情绪可以适当的活跃一些。
病情分析:
根据您的描述,多考虑可能是服用奥氮平后出现的药物不良反应。如果您没有精神类疾病,建议可以前往正规中医医院就诊,结合您的具体病情辩证论治,再给予相应的中药调理治疗,以减少药物的不良反应。平时要注意加强自我护理,保持心态平和,避免情绪紧张,进行适度的运动,让身心放松。注意劳逸结合,合理安排作息时间。
病情分析:
失眠多梦和你的目前的精神状态可能有关系,是不是工作上或者生活上有压力。给你的建议是学会转移注意力,多做一些体育锻炼,让体质强起来,可以唱歌跳舞都可以