12岁男孩子身高1米49
2018-08-24 1人回答
性别：男年龄：12岁
健康咨询描述：12岁男孩子身高1米49，父亲身高1米68母亲身高一米55，不挑食，运动少。有什么办法提高吗？
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满意答案
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- 卫星 副主任医师
- 中山大学孙逸仙纪念医院
病情分析：
目前这个身高属于正常范围，同龄同性别平均数。平时注意均衡营养，适当增加蛋白质摄入，如纯牛乳、鸡蛋、瘦肉等；保证充足的睡眠，不要熬夜；多运动，跳绳、快走、慢跑、游泳等有氧运动，以跳绳等蹦跳一类的为佳。
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2023-05-11 08:04
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