患者医生。我很抗拒害怕与别人交流

病情分析：
从你的描述的情况来说，你内心有很多的冲突，既想这样又想那样，所以这是让你没有力量前行的一个重要原因，你可以试试先在熟悉的信任的人面前让自己稍微放开一点，同时多锻炼身体，让自己变得更阳光一些，也会提升你的内在的力量。

病情分析：
你很害怕和别人交流，也不敢拒绝别人。对于熟悉的人容易发火，觉得世界对你很不公。看起来你内在有很多情绪，而且你很可能有些缺乏安全感。这和你的性格有关，也和你的个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。因为你有些自卑，所以会逃避一些社交场合。这种情况是需要积极调整的，建议你去看心理咨询师，接受心理疏导。

病情分析：
您好！很荣幸为您解答！根据您的描述，感觉您有社交恐惧症倾向。建议为此做一些工作。尝试参加集体活动，慢慢尝试发言交流，时间长了就好了。