老年人骨质疏松吃什么好

病情分析：
现在这种状况来说，有可能是因为一些年纪变大的因素引起的，也有可能是钙流失所引起的，所以说这种情况适当的补钙应该是有好处的，平时多吃一些高钙食物。

病情分析：
你好，根据你的描述。老年人患有骨质疏松。可以适当的补些钙剂。

指导意见：
建议可以，适当的补些钙剂，多吃一些含钙高的食物。像豆制品，奶制品，海产品等。

病情分析：
你好，根据你的病情描述。治疗骨质疏松，应该吃吉春药业的肾骨片。

指导意见：
建议你吃吉春药业的肾骨片，治疗骨质疏松，肌肉痉挛，效果都很好。祝您早日康复！

病情分析：
你好，可适当服用钙片，生活中要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、核桃仁等;应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果。同时建议多晒太阳，适当的运动，加强钙质的吸收。