每夜做梦，半夜容易醒来
2018-08-25 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：每夜做梦，半夜容易醒来，至少一次，早上醒来就感觉很累，但晚上却又很难入睡
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多梦多属于你休息，睡眠不好，思虑过多，遇到的事情太多，等原因造成的。像你这种情况，养成良好的睡眠规律。必要时吃点助眠的药。避免紧张焦虑。
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2018-08-25 05:23
其他答案 (1)
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- 史永海 二级心理咨询师
- 咨询：1930人
病情分析：
你说每夜做梦，半夜容易醒来，每夜至少醒来一次，早上醒来感觉到很累。这样的状态什么时候开始的？有多长时间了？之前发生过什么事情吗？对你而言比较重要的。你还说的，晚上很难入睡。你愿意赌，具体细致的说说很难入睡指的是什么吗？
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2018-08-25 05:29
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