这几天因为感情的事情

指导意见：
从以上的情况分析，表现为在感情不顺以后而出现睡眠不佳，可能以入睡困难为主，建议不要随便口服褪黑素类药物以免影响后期的治疗，可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受心理治疗，必要时可以辅助抗焦虑药物治疗

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先腿黑色素有用，但是的话服用之后也是会有一定副作用的，建议的话就是说注意你的心态问题，希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，失眠症患者需要平时注意休息，注意保暖，不要过度疲劳，建议睡觉前散散步听听音乐，放松心情，不要吃兴奋性食物，可以吃健脑安神丸或者养心安眠胶囊，

病情分析：
你好，根据你的情况，因为感情而引起心情不好，引起睡眠不好，这种情况，最好多跟朋友沟通一下，把心事说出来，别考虑那么多，可以适当的运用一些药物，但是不要自己去随意的买，最好听取医生的建议。祝你早日康复。