我从小就胖，如今，也是越来越胖
2018-08-25 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我从小就胖，如今，也是越来越胖，血糖偏高，想减肥，可以吃随便果吗，它的副作用对我将来影响大吗
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满意答案
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- 张旋 副主任医师
- 遵义医科大学附属医院
病情分析：
你好，减肥最好的方法其实就是6个字，管住嘴，迈开腿，但是就这么简单的几个字，不一定每个人都能做到。减肥首先需要改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹；尽量不要使用药物减肥，他会导致身体内分泌紊乱等很多疾病发生，另外如理疗减肥：包括针灸、穴位埋线、推拿按摩等，可在短期内减重，但容易反弹。所以说，不建议你用药！
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2018-08-25 22:24
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