产后三个月了脚后跟一直疼

病情分析：
你好，根据你的病史和临床表现来看主要是考虑与产后气血虚弱，感受风寒导致的。

指导意见：
建议首先要注意做好防寒保暖及个人卫生，可以应用中草药独活寄生汤加减化裁治疗就可以了。

病情分析：
你好，你这个情况考虑是产后体虚，体寒，可能跟你是高龄产妇、久站、劳累相关，可以用点温阳散寒的药物治疗。

指导意见：
建议你可以用胶艾汤治疗，你自己可以用艾灸熏，神阙、关元、足三里、三阴交、肾俞、太溪穴治疗。