产后三个月了现在，脚后跟还在疼，

病情分析：
你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为产后受凉了导致的症状。注意保暖。

指导意见：
建议你要注意休息及保暖，避免受凉刺激，适当补充钙剂，饮食营养均衡清淡为宜。不要吃辛辣刺激食物和上火的食物。

病情分析：
你好，根据你的描述不排除月子里受风寒的可能性。可以外用除风寒的中药膏贴。对哺乳没有任何影响。

指导意见：
建议你可以外用云南白药膏贴。或者去医院行脚部的X线检查。也可以外用布洛芬软膏涂抹止痛。

病情分析：
你好，脚后跟疼痛可能与劳累、受凉有关系，建议局部保暖，泡脚，不能好转可以使用风湿膏。

指导意见：
或者局部涂抹扶他林缓解疼痛，还不能好转需要去医院检查并治疗。如果哺乳也需要补钙。