一想到要出去找工作，就会很焦虑
2018-08-28 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：一想到要出去找工作，就会很焦虑，会恐惧，就会联想到很多的问题，然后就不想出去工作了，我也不是一个很擅长社交的人，大多数还是喜欢宅在家里，以至于在家呆的时间长了，有时候出门都会觉得不自在了，这是自己心理的原因吗？求帮助。
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
根据你的描述，理解你目前的心情。你对于外面有些恐惧，需要你去找找具体的原因。建议你找一个心里咨询师，进行心里咨询，找出不合理认知，建立新的认知体系。从而改变你目前的困扰。
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