腰部有红包，估计两三天了

病情分析：
你好，很高兴帮你解答。根据你的描述最近你是否感冒了，考虑是带状疱疹。药物治疗可选用阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦进行抗病毒治疗，若患者出现神经痛，可以用止痛药物。

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物，1.饮食宜清淡、易消化，多吃新鲜水果、蔬菜，多饮水。

2.少食煎烤、油炸之品，忌鱼腥虾蟹、狗肉、羊肉等发物，忌酸涩收敛食物，如石榴、菠菜、豌豆，忌辛辣刺激食物。

3.禁烟酒。

病情分析：
您好，根据您提出的问题，给予您如下的回答，考虑是病毒感染引起的，所以还是要口服抗病毒的药物进行治疗！清淡饮食，不要吃辣的食物！