腰部酸胀大概有两三天了

病情分析：
这种情况多考虑是由于患者肌肉拉伤或者是腰肌劳损之后引起，建议您考虑及时的予以充分的休息，另外适当的补充一些葡萄糖酸钙以及多种微量元素予以积极的治疗，平常的生活过程当中还要注意避免劳累，避免熬夜的情况。

病情分析：
通过你的描述，如果出现腰部酸胀这种情况，可能是由于剧烈运动引起的，腰肌劳损或腰椎间盘突出等原因引起的，建议可以去医院骨科完善相关检查来明确诊断，平时要多注意休息，避免做剧烈运动，睡觉时尽量要平卧位。

病情分析：
有可能是肌肉劳损，这几天多多休息，局部做做理疗，做做热敷，一般两周左右才会恢复，如果不见好转及时到医院看一下，检查一下腰椎间盘有没有异常。

病情分析：
患者你好，结合你的描述，不排除腰肌劳损的可能性，建议近期避免过度活动，局部热敷可减轻症状，适当进行局部理疗按摩等中医治疗，必要时可行x线或ct检查了解腰椎情况。