我11岁了，身高157
2018-08-29 1人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：我11岁了，身高157，体重109kg，怎样能变成大长腿，怎样能变廋？？？？？？
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满意答案
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- 杨正明 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
你好！小朋友！就你的身高来说，实在是超重了！必须减肥。
指导意见：
建议平时多运动，晚餐少吃，少吃主食，少吃油腻、油炸食品，还有膨化小食品，管住嘴，迈开腿，找一项适合自己的运动项目，并坚持下来，你的体重就会降下来的。
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2023-02-02 09:05
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