最近总是手麻脚麻，还容易抽筋

病情分析：
你好，结合你的年龄首先考虑是着凉所致，再就是缺钙问题，建议晒太阳，做运动，吃早餐，坚持锻炼身体看看吧，考虑不会是器质性病变问题。

病情分析：
很可能是机体受凉和缺钙引起的低钙抽筋。每天除正常规律用餐外，在晚餐后可以口服钙尔奇d或者郎迪碳酸钙600毫克。平日里注意皮肤接触阳光促进维生素d的合成。促进钙的吸收。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，最好排除一下受凉引起的。

指导意见：
建议，上述情况最好进行一下相关方面的检查，排除一下缺钙导致的。平时注意保暖，适当补充钙质。