便秘怎么办吃什么能马上大便

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是便秘引起的症状。可以口服四磨汤，外用开塞露。

指导意见：
建议你可以药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，多运动。

病情分析：
您好:你所出现的这种情况，应该考虑肠道的蠕动功能，不好，导致

指导意见：
建议:你所出现的这种不适的情况，应该平时多喝水，多吃粗纤维的食物:可以口服甘露醇

病情分析：
患者的症状，一般是功能性便秘，与饮食，缺乏运动有关系的。

指导意见：
建议多喝水，多食蔬菜水果，循序渐进加强锻炼，促进胃肠蠕动，用乳果糖口服液治疗，没有副作用。

病情分析：
你好你便秘想马上解决可以口服果导，肛门注入开塞露，泡番泻叶代茶饮等。

指导意见：
建议，预防便秘还需要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，建立每天定时大便习惯，每天顺时针方向按摩下腹部50-100次。

病情分析：
你好，根据你所说的情况来分析。这种情况就是大量的吃粗纤维的食物物。

指导意见：
可以多吃蔬菜。中午的时候吃一碗的蔬菜。然后再吃3到4根熟透的香蕉。这样的话很快就容易大便，而且要注意适当的活动。

病情分析：
您好，便秘多和饮食辛辣以及喝水少，运动量少有一定的关系，另外体质差异也会有一定的影响。建议平时多运动，促进肠蠕动，饮食方面注意少食辛辣食物以及零食类产品，多吃青菜水果多喝水，晚上休息时候可以顺时针方向按摩腹部，必要时候可以口服润便药物