我手淫3年了，基本上暑假天天手淫有时一天两次

病情分析：
身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄的呢。

指导意见：
可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合可以继续长高，多做向上跳跃运动有助于长高

病情分析：
青少年时期，雄性激素分泌增加，男性性征开始发育，适当的手淫，对身体并没有大碍，但是你天天这样，肯定对身体健康不利，不过对身高的影响不大。建议你每周1-2次即可。

病情分析：
你要养成好的生活习惯，多做体育锻炼，要想长高就要注意休息，不要熬夜，加强营养每天喝一斤纯奶，吃一定的瘦肉还有鸡蛋。

指导意见：
建议您要有好的生活习惯，多做体育锻炼。转移自己的注意力。保证好的睡眠质量，适当的做体育锻炼，加强营养这些是有利于长高的。