前些天焦虑现在吃药好了
2018-09-02 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：前些天焦虑现在吃药好了，我现在一直在做各种事情的时候反思这些事情有何意义，有些没有意义，然后我就很担心自己这个是不是抑郁症，加上现在快开学了，怕自己状态不好，怎么办？能不能开导我一下
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满意答案
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- 李烨 二级心理咨询师
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病情分析：
你好，考虑你是由于出现了开学前的焦虑，抑郁症状，另外也考虑您会存在一定的强迫症心理，不要总是去纠结于事情的好坏，既然已经做了，就不要在这些事情上浪费太多的时间，要向前看，想一想接下来应该做什么，多去做一些能够让自己高兴快乐的事情，培养兴趣爱好，都有利于你状态的调整！也可以找心理咨询师做一个面对面的交流，咨询！
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2018-09-02 19:15
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