2018-09-02 6人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我是高中生,做了CT检查出了椎间盘突出膨出。
我平时我是高中生所以需要上课,每天刚上两三节课就觉得腰疼,但也没办法。
我想问一下,我可以运动吗?因为学校有课间跑步和体育课,而且期末时还有体育考试,要跑八百米、篮球、跳远、仰卧起坐之类的。我可以跑步吗?平时做值日扫地弯腰可以吗?
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病情分析:
你好,根据你所描述的情况,你目前的身体状况,不建议你做一些剧烈的活动,特别是对腰部要求比较高的活动,建议你向老师讲明情况。希望我的回答对你有所帮助。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,腰椎间盘突出需要注意休息,避免负重,特别是弯腰时,有症状时可以局部热敷,按摩,牵引,活动时佩戴腰带,疼痛明显口服非甾体类消炎药如塞来昔布
病情分析:
你的这种情况腰部疼痛的实质是腰肌劳损引起的,可以进行课间跑步(慢跑,最好不要快跑)、快走、做广播体操。疼痛时最好不要做剧烈运动。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题。17岁,腰椎间盘突出一般很少发生。腰椎间盘突出症不能久坐,可以日常活动,劳动。平时做腰肌锻炼,减少复发。
病情分析:
你好,cT显示椎间盘有突出,最好是不要过度运动,平板床休息。
指导意见:
你好,尽量平卧硬板床,休息一段时间,才可以适当的运动,弯腰扫地时慢慢的。