产后两年，长期睡眠不足导致气血差

病情分析：
根据你的症状考虑是由于长期睡眠欠佳，导致的内分泌失调症状，出现月经失调，建议调解睡眠，增加户外活动，保持心情舒畅，合理膳食。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，建议你可以去正规医院的中医科就诊，根据你的脉象开服中药调理一下。月经量受很多因素的影响。注意休息，合理饮食～祝你早日康复

病情分析：
你好，你说的情况应该从生活饮食习惯调理就会好的。。

指导意见：
建议平时要合理饮食，均衡营养。多吃新鲜水果蔬菜。保持心情愉快，坚持每天早晚锻炼身体。积极的锻炼身体会增强身体各个器官的功能。

病情分析：
对于长期睡眠不足导致气血不足，应该注意合理的养气血比较好的，注意多吃蔬菜，月经量少注意暖宫

指导意见：
可以用健脾养胃，舒筋活血的方法调养比较好的，注意饮食的均衡性调养生活的习惯，可以适当的休息，看看中医科调养