2018-09-04 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:看着自己的阴道变的松弛了,怎么办才好?有办法修复好吗?
想得到怎样的帮助:阴道变松弛怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,你的这个情况首先要知道,女性的阴道会随着正常分娩和年龄逐渐会变得松弛,可以平时多注意到专业的女性护理机构做私密保养,严重可以行私密整形手术
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很荣幸为你服务。你好,可进行收肛提气锻炼,可很大程度上改善阴道松驰现象,要坚持长久,如无改善,也可进行手术治疗。
病情分析:
您好!阴道松弛多数是与多次阴道分娩有关系,如果松弛较明显影响性生活质量可以手术治疗。
指导意见:
注意外阴卫生,按时清洗,可以在月经干净后3-5天去医院手术治疗,术后注意卫生预防感染。
病情分析:
阴道松弛会使得性生活时摩擦力减弱,原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,影响夫妻双方的性快感,对性生活的质量也有一定的影响。
指导意见:
1、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
2、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。可以通过运动锻炼帮助阴道弹性的恢复。
3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。