2018-09-04 2人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:产后一年158,57公斤,想减肥可以用什么药物辅助呢。另外网上卖的增高精油真的能增高吗
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病情分析:
你好,根据你提供的数据来看,你的标准体重应该是53公斤,目前你的体重还可以,合理的减肥方法是适当控制饮食和加强运动锻炼进行减肥,不需要口服减肥药物。增高油应该没有增高作用。
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病情分析:
您好,体重还是可以的的,没有超重,更不属于肥胖。不建议选择药物减肥。平时注意规律生活,定时定量进餐,不暴饮暴食,低盐低脂饮食,饮食多样化,粗细粮搭配,荤素搭配,保持营养均衡,忌食高热量,高糖食物,多运动,保持大便通畅,保持心情愉悦,保证充足的睡眠,管住嘴,迈开腿,保持正常体重。希望能够帮助您。