训练一个月大腿筋痛休息10天不痛又开始训练又开始痛
2018-09-04 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：训练一个月大腿筋痛休息10天不痛又开始训练又开始痛痛的腿不敢打弯但是忍住痛稍微活动活动以后就就可以缓解疼痛但是一跑腿一落地就一疼
满意答案
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- 王志震 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑是训练过度，引起的局部肌肉疼痛。
指导意见：
你好，建议你训练时避免过度，可以循序渐进，注意休息，疼痛厉害可以局部按摩，理疗等。
投诉
2018-09-04 21:56
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