上初中以后开始住校然后今年转了学

2018-09-06 5人回答

性别:女年龄:13岁

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满意答案

万洁 副主任护师
咨询:5564人
投诉 追问 2018-09-06 16:04
2018-09-09患者追问

现在心里会莫名其妙的难受,爸妈打电话会忍不住哭,在家里和学校都一样

2018-09-09医生回复:

需要一段时间消除你这种分离焦虑,不能自拔的情况下向心理咨询师寻求帮助

2018-09-15患者追问

心里会莫名其妙的难受,怕一个人呆着,觉得学业压力大,心情会很压抑,然后就会想父母,以前也住校转学以后就觉得自己离不开父母,在学校里会喜欢看外面车来车往的车和人

2018-09-15医生回复:

这是一种分离的焦虑,实在想父母,让父母去看看你。

其他答案 (4)

孙凤彩 副主任医师
枣庄市精神卫生中心
投诉 追问 2018-09-06 16:03
2018-09-06患者追问

这个星期在学校已经哭了很多次,心情都是很低落

2018-09-06医生回复:

理解你的心情。像这种情况,你如果两周以后还是这样的话,需要去心理科就医,做心理治疗,必要时吃一点抗抑郁的药,因为你目前有些抑郁情绪。不过尽力而为,不要感觉对不起父母,只要你努力了,父母会体谅的。

2018-09-07患者追问

有时候坐着上课提到有关父母的关键词都会哭,一直忍着,睡午觉的时候午饭也不想吃就趴在床上哭

2018-09-08医生回复:

每当遇到这些事情的时候。要学会转移注意力。想一些别的事情。如果这种状态,影响了你的,学习的话。最好去医院就医。也要把这些事情,给你的父母说一下,让他们了解你的真实情况。

2018-09-08患者追问

因为现在上学没有跟父母在一起,周末回家心里还是很难过

2018-09-08医生回复:

真的理解你的心情。在你难过的时候,父母不在身边的话,可以给他们打个视频电话,互相的聊聊天。平时一定要多培养些兴趣爱好,比方说你可以看看搞笑的视频,或者出去,街办和同学一起玩耍,也可以做一个郊游。每个人都会长大的,都会离开父母的,不能永远的跟父母一辈子呀。

2018-09-08患者追问

现在有的时候心里会特别难受,然后觉得心情不好。一个人在家里就要放电视不然会觉得很冷清

2018-09-08医生回复:

是的,一个人在家里确实有一些孤单,可以放电视听音乐,或者找一点其他感兴趣的事情投入的去做。把你的空闲时间填满,就不会感觉孤单。

张红 二级心理咨询师
故城县中医医院
投诉 追问 2018-09-06 16:36
2018-09-08患者追问

以前特别开朗,然后现在同学来跟自己说话都提不起兴趣

2018-09-08医生回复:

那是你可能也有些抑郁倾向

2018-09-08患者追问

不可能吧?

2018-09-08医生回复:

我只是凭您的症状估计,因为您的症状不全面所以不能确定,最好测一下scl90心里测试量表,比较准确

王树兰 二级心理咨询师
咨询:3204人
投诉 追问 2018-09-06 16:02
2018-09-08患者追问

心里在家里心里有时候会莫名的难受,心情也不是很好,不想把心里的事情告诉父母怕他们担心

2018-09-08医生回复:

你是一个很孝顺的孩子,其实多倾诉能够排解你的不良情绪。找朋友说说吧!改名字很不容易,值得高兴啊

2018-09-08患者追问

心里莫名的就会很难受是什么情况??这几天在看有关搞笑的视频心情才能好一点

2018-09-08医生回复:

你的难受到底是什么引起的,你可以自己觉察。看着自己的难受,去体会它,和它待一会儿。看搞笑视频也是排解方式啊

2018-09-15患者追问

心里会莫名其妙的难受,怕一个人呆着,觉得学业压力大,心情会很压抑,然后就会想父母,以前也住校转学以后就觉得自己离不开父母,在学校里会喜欢看外面车来车往的车和人

2018-09-15医生回复:

多运动,做自己喜欢的事情。允许自己考不好,坚持深呼吸,交个朋友,缓解想念父母的压力。

2018-09-16患者追问

怎样有效的排解压力和心里不舒服的感觉

2018-09-16医生回复:

运动,唱歌,跳舞,绘画写字,倾诉,深呼吸,冥想,心理咨询,参加心理成长班。

靳秀英 二级心理咨询师
平遥县人民医院
投诉 追问 2018-09-06 16:09
2018-09-08患者追问

有时候心情低落就会吃不下饭,上学在外地回家还是在学校都在想家,跟爸妈打电话就会哭

2018-09-08医生回复:

你好,你在学校跟同学们的关系怎么样呢?老师,对你怎么样?尽量的多处几个好朋友,能够分担你想家的心情。你想吧,我们总得上学不能老在大人跟前是吧?所以要努力克服这个想家的念头,相信自己会慢慢适应的。别的同学不都是离开家人吗?

2018-09-08患者追问

因为这个学期转学然后同学认识的不是很多,老师和我互相不是很了解

2018-09-08医生回复:

你好,这是暂时的现象,有一个月你就适应了要耐心的坚持。你也要主动的和同学们交往,主动的找老师,说说你的感受和心情,老师会关照你的。

2018-09-15患者追问

心里会莫名其妙的难受,怕一个人呆着,觉得学业压力大,心情会很压抑,然后就会想父母,以前也住校转学以后就觉得自己离不开父母,在学校里会喜欢看外面车来车往的车和人

2018-09-15医生回复:

你好!不要给自己太大的压力,尽力就行了,在尖子班最后也比普通班的要好,所以你不要太紧张,放松一些,说不定成绩还会好的。你学习学进去的时候可能就很少想家了。

2018-09-16患者追问

有什么排解压力的方式?

2018-09-16医生回复:

你好!排解压力的方式可以是锻炼身体,听听音乐,唱歌,你有没有什么特长?画画?学习的累的时候可以用这些去排解一下。

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