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我人比较瘦，身高175

2018-09-06 2人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：我人比较瘦，身高175，105斤，想长胖点，我一般不怎么喜欢吃饭吃的很少，吃多了也不消化，请问怎么可以长肉，我想去药店买点营养品来吃可以吗，不知道买什么营养补充，维生素片可以吗

满意答案

病情分析：
根据你的情况分析，觉得自己太瘦了，想长胖一点，存在消化不良反应，那你得先健脾和胃治疗一下，吃了营养品也不一定吸收啊！可以去药店买归脾丸，香砂养胃丸治疗三周看看情况怎么样，另外维生素可以吃点

投诉 2018-09-06 17:08

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你的情况平时的运动情况怎么样？睡眠质量怎么样？做过相关的检查吗？

指导意见：
你好，你的情况想要改善体质，平时的运动很重要，饮食一定要均衡，荤素搭配，三餐要规律，营养品可以用复合维生素，主要还是通过饮食调理，鸡蛋，肉食，牛奶，鱼类，水果蔬菜等都需要补充，锻炼健身，早睡早起，保持愉快的心情，愿你健康快乐。

投诉 2018-09-06 17:05

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