失眠，爱胡思乱想，特别烦然后还想哭

病情分析：
你好，自己寻找心情不好的原因，揭开它想明白，要学着自己掌控自己的情绪。短期不能忘怀的烦恼，应该增加各种活动，，尤其社交活动和体育活动，找个知心朋友或和父母交流一下，对你是有帮助的

病情分析：
你好，根据你的年龄来判断，你的这种症状，有可能是青春发育期所导致的，如果症状非常严重的话，可以看看心理医生，一般学校里都有心理医生的，进行心理疏导，希望你能像别的孩子一样阳光，健康的生活，

病情分析：
你这不是抑郁症，多由于工作学习紧张，心理精神压力大有关，平时要多与家人，朋友，同学老师，做好沟通交流，遇事要往大处，向远处目标想，多做有意义的，集体活动，多参加室外运动，坚持下去，会逐渐好转。