长期失眠让她们老得更快

病情分析：
长期失眠的话，这个容易导致神经性睡眠不好，可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该就能慢慢恢复，不用担心，平时可以多喝水。

病情分析：
长期失眠的话，这个容易导致你衰老的比较快，可以有点安神补脑的药物，或者是中药都可以改善，这个情况没问题的。不用担心，平时注意休息。

病情分析：
你好从你描述来看，这种情况可能是跟你精神紧张导致焦虑烦躁有关

指导意见：
建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣，爱好做到身心轻松

病情分析：
你好，很高兴为你服务，失眠的因素很多，如果长期的失眠不治疗或治疗不当，长此以往会严重影响正常的生活和健康，会导致精神疾病的发生，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠。如果长期失眠不但会对心理和精神上会影响的，对身体也会影响的。祝你早日康复。