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医生，。我每天晚上睡不着

2018-09-11 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：医生，您好。我每天晚上睡不着，越闭眼越精神，想睡觉都睡不着，白天头脑又是昏昏沉沉的

满意答案

病情分析：
您好，看您的描述睡眠非常不好，因为睡不好觉头脑昏沉是必然。不知道您经历了什么，内心的压抑，愤怒是需要倾诉出来的。我是心理咨询师，如果需要可以下单找我咨询。

投诉 追问 2018-09-11 01:36

2018-09-11患者追问

候医生，您好，谢谢您百忙之中的帮助。我晚上就是想睡觉睡不着，心里也莫名其妙的烦，而且我特别的偏激，每天心情也不好，也不喜欢说话，不知道这是怎么回事

2018-09-11医生回复：

您好，看您的描述似乎您自己也不太明白自己的心情变化，很笼统的描述，对您的信息没有具体了解，也不知道从何谈起。如果您觉得需要可以下单找我咨询。

2018-09-11患者追问

好的，谢谢候医生

2018-09-11医生回复：

不客气，祝您健康吉祥。

其他答案 (1)

病情分析：
看了你情况，失眠的症状，您最近是不是压力特别大呢？晚上睡不好，会影响白天的情况！根据你说得越闭眼越精神的情况，考虑你应该错过了生物钟睡眠的时间，所以入睡不好。建议你平时加强运动，均衡饮食，定时睡觉，睡前不要喝咖啡，茶等！

投诉 追问 2018-09-11 01:39

2018-09-11患者追问

周医生，您好，谢谢您百忙之中的帮助。我晚上就是想睡觉睡不着，心里也莫名其妙的烦，而且我特别的偏激，每天心情也不好，也不喜欢说话，不知道这是怎么回事

2018-09-12医生回复：

看了你的情况，特别偏激可以说明一下么？是不是环境不好啊？生活环境和成长环境。

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