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我170160.在学校

2018-09-12 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：我170160.在学校.想知道怎么样才能快速减肥

满意答案

病情分析：
你好，我们正常的标准体重应该是身高减去110等于体重的公斤数，你一米七零标准体重应该是60公斤

指导意见：
你好，你现在的体重是超标的，但是如果想快速减肥，这个想法是不妥当的，如果需要减肥，就是两方面的问题，一个是加强运动，再有就是饮食的控制，而且这需要一个长期的过程，不要吃高油脂，高糖的食物，保证睡眠

投诉 2018-09-12 14:31

其他答案 (1)

病情分析：
您好，您身高170公分，体重80公斤，根据您提供的身高体重计算得BMI指数为27.7，偏胖。相关疾病相对危险性增加。但考虑您目前正处于青春期而且主要生活环境是学校，建议您规律作息，合理膳食，合理搭配各类维生素，少吃油炸膨化食品。适量进行合理的体育锻炼。

投诉 2018-09-12 14:36

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