节食久了会导致自己饿到不吃不行
2018-09-12 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：节食久了会导致自己饿到不吃不行，用意志力都阻止不了自己去吃东西吗？好像几年没吃过饭了吗？
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满意答案
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- 李彦霞 二级心理咨询师
- 咨询：12998人
病情分析：
你好，不知道什么原因你要节食，想减肥吗？节食对身体的损害太大了，身体会有反应，饿的严重了，就需要拼命地去吃东西，总要维持身体基本的需要，所以最好不要节食了
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追问 2018-09-12 14:37
2018-09-12患者追问
想身材好的，想好看的。
2018-09-12医生回复：
哦，想身材好，最好是通过锻炼身体，加大运动量，而不是节食，节食会影响身体健康，导致肤色难看，皮肤松弛
2018-09-12患者追问
有人节食结果也像我这样吗？
2018-09-12医生回复：
哦，有这样的，也有的会造成神经性厌食症，瘦的不成样子，所以最好不要节食
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