需要多大的运动量才需要补充左旋肉碱
2018-09-12 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：需要多大的运动量才需要补充左旋肉碱，现在每天做半小时有氧操，大概消耗270卡的热量，需要补充左旋肉碱吗
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
左旋肉碱可以增加脂肪代谢，很多人认为有减肥作用，个人意见是减肥还是需要限制高脂高热量食物，配合适当运动，左旋肉碱不是常规减肥药。临床经常给冠心病和肾功能不全的患者应用左旋肉碱，应该说还是安全的，不过应用过程中没有见这些患者能够明显减重。
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