2018-09-12 2人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我是学生,因为上九年级每天锻炼,大腿特别疼,刚开始不适应腿疼,但是现在大多数的人都不疼啦,我又开始疼啦,上下楼梯困难。有时候还腿软
满意答案
病情分析:
是膝关节屈伸活动过多,股四头肌力量薄弱造成的。
,不要爬坡登山,弹跳,搬重物,少上下楼梯,不能深蹲,低坐。注意保暖,避免受寒。
,高钙,高蛋白饮食,多晒阳光,补充维生素d和钙,软骨生成药。
可以针灸,按摩,理疗,烤灯等。
,不负重锻炼大腿肌肉。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,你的大腿疼,有时候还腿软,上下楼困难。
指导意见:
像你的这种情况,有可能是锻炼过度造成的肌肉劳损。我建议你可以试试理疗,做做热敷,按摩等,应该能缓解症状。