2018-09-14 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我特别瘦,但腹部脂肪比较厚,堆积在一起,之前一直做腹部运动都有侧线了,到肚子上的脂肪怎么也减不掉,我应该怎么才能减掉腹部脂肪,因为我比较瘦,我害怕越减越瘦,只想减掉肚子上的脂肪
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病情分析:
你好,你所咨询的情况是想减掉腹部的一个脂肪。意见建议:建议均衡饮食,适当的运动,运动的话,会让你瘦的地方增加肌肉,肥的地方,脂肪减少,这样就可以了,只要均衡饮建议食,适当的运动可以达到比较好的一个体型,像能帮助到你。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你描述的情况,那么首先应该控制饮食,这个你应该很清楚。
指导意见:
不要相信那些减肥的药物,最好的办法就是多锻炼身体,你这种情况就应该多做仰卧起坐