因为甲减一直瘦不下来
2018-09-15 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：因为甲减一直瘦不下来，近两年生了孩子又胖了20斤，要怎么样才能瘦呢
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满意答案
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，您的问题是这样的，根据您的描述。你患有甲减。目前体重增加，想减轻体重。减轻体重最科学的方法就是控制饮食和适量运动。控制饮食是控制总的热量的摄入，少吃油炸食品和含脂肪类高的食物。同时餐后做运动，可在餐后一小时做一些快走，慢跑，游泳，打球等。减轻体重是一个持之以恒的过程，需要坚持的。
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2023-04-01 11:24
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