医生，今天练武术不小心把脖子扭到了
2018-09-15 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：医生，今天练武术不小心把脖子扭到了，就是不管怎么转脖子都痛，还枕枕头吗
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，你应该需要买颈托制动。并尽量的卧床休息，减少活动。枕头不宜过高，应尽量垫过肩部。可以热敷，理疗。也可将颈椎枕垫于颈部，头尽量向后仰起，到牵引的作用，每天一次，每次20到30分钟。可外用舒筋活血的膏药。
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