2018-09-16 2人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:腰累,不痛不酸,一个半月前搬完石头第二天起来腰累,去医院看医生说腰肌劳损叫我回去热敷,刚开始腰骨有压痛点,过了一个月后压痛点没有了,现在坐久了右边腰就累,会不会是腰椎疾病?需要拍片吗?如果是腰肌劳损多久能恢复呢?
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病情分析:
腰肌劳损实际上是腰部肌及其附着点的筋膜,甚至骨膜的慢性损伤性炎症,为腰痛常见的原因。部分病人可因急性腰部外伤治疗不当,迁延而成慢性腰肌劳损,主要症状就是无明显的诱因的慢性疼痛,腰痛为酸胀痛,治疗主要是自我保健疗法,要适当的休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状,防止再发的根本方法,必要时不在工作中使用腰围,但休息时间应解除,同时还要训练腰部肌力量,以增加末受损害肌的补偿调节能力,可以进行理疗、以及推拿按摩等,并且压痛点可以行肾上腺皮质类固醇注射治疗,疼痛明显影响工作和休息的时候,可服用非甾体抗炎剂。
我这种情况是劳损还是突出?怎么这么久还是不能恢复呢?
你需要拍x片,ct检查等,才知道是不是有腰椎间盘突出
如果是腰肌劳损我这种情况属于急性还是慢性?一般多久能恢复呢?
有个体差异,要注意休息,过度疲劳,久坐,长时间弯腰等,容易诱发。
意思说我现在这情况属于慢性了吗?这个平时需要注意的事项就是尽量少弯腰?
你到医院检查,没有检查,这样也不能准确诊断,尽量避免长时间弯腰持物
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病情分析:
你好,可以做腰椎的ct,以明确诊断。应该是腰肌劳损,不宜久站久坐,每隔一个小时活动一会儿,尽量减少弯腰的动作,腰部可以热敷,理疗,针灸,按摩,晚上睡觉平卧时双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松,可加强腰背肌的锻炼,做小燕儿飞,疼痛明显时可口服洛索洛芬钠。