2018-09-16 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:自己老是会想着一件事,不想但还是会想,甚至会井张,想转移也转移不了,有什么办法?
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病情分析:
这种需要注意加强运动锻炼,不要辛辣煎炸油腻饮食,要有自己的朋友圈,多去交流。不要关在自己的小圈子,多去户外活动,要有自己的兴趣爱好。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,那就找一个你最感兴趣的事情做一做,转移一下注意力。再者就是找心理医生聊一聊。