晚上九点到十二点 免疫系统排毒时可以运动吗
2018-09-16 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：晚上九点到十二点
免疫系统排毒时可以运动吗？
希望医生能帮帮忙解答一下
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满意答案
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- 杨铁生 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
您好，中医认为每天晚上9：00~11：00的时候，是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，这时候应该静下心来，使自己尽量的保持安静，避免剧烈运动。
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2022-11-04 11:00
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