更利于黑夜的睡觉？更利于黑夜的睡觉
2018-09-17 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：更利于黑夜的睡觉？更利于黑夜的睡觉？更利于黑夜的睡觉
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满意答案
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- 秦爱琴 副主任护师
- 长治市人民医院
病情分析：
你好，你的这种情况说明你是睡眠不好吗？首先建议你睡觉以前不要看手机，而且9点半就躺下，睡觉前不要吃不好消化的食物，可以冲一个热水澡，穿宽松的内衣。
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2018-09-17 16:21
其他答案 (1)
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- 刘荣霞 副主任护师
- 阜城县人民医院
病情分析：
你好，很高兴为您解答问题，你想了解什么问题呢？什么更利于黑夜的睡觉，建议你把你想了解的问题描述清楚一点，有什么不舒服说的仔细一点
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2018-09-17 16:20
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