每天不知道为什么就是无缘无故的不开心
2018-09-17 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：每天不知道为什么就是无缘无故的不开心，总是因为一点点事情发脾气，喜欢跟朋友待一起聊聊天，就是不想跟家里人呆在一起，感觉很烦
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满意答案
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- 李启波 二级心理咨询师
- 咨询：6647人
病情分析：
你好，根据你的表述。应该是在家庭里发生了什么事情，让你产生了这种想法和心情。建议你找心理咨询师沟通交流，进行专业的疏导。走出内心的阴霾。同时学会控制自己的情绪，不要让叛逆的心理影响了心情，影响了你的心理健康。
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2018-09-17 21:23
其他答案 (1)
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- 王贻娜 二级心理咨询师
- 咨询：3662人
病情分析：
你好，你试着用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹收起，呼气时，缓慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同时，全身心放松下来，保持深呼吸，想象着你的各种感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？
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2018-09-17 21:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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