请问强直性脊柱炎怎样缓解

病情分析：
你好，强直性脊柱炎是自身免疫性疾病，需要在医生的指导下规范治疗，同时平时做好自身的日常保健工作。避免长时间保持一个动作，防止脊柱受伤。长时间坐着打麻将对强直性脊柱炎的恢复和治疗肯定是不利的。平时注意做力所能及的活动及就体育锻炼，不要因为疼痛拒绝运动，注意保暖，避免潮湿寒冷。希望我的解答对你有帮助。

病情分析：
你好，根据你的简单描述，你的这种情况下，建议你确诊强直性脊柱炎后，要放松心情，避免外伤，注意避免体力劳动。要坚持服用抗炎药治疗。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，患有强直性脊柱炎，可以理疗和药物相结合，共同治疗。

指导意见：
建议你平时多运动，多游泳，适当的补充些钙，可以做做理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，牵引，或者是外敷膏药，严重时可以口服非甾体抗炎药，有助于强直性脊柱炎的恢复。

病情分析：
强直性脊柱炎的病因是复杂多样的，治疗一定要针对性治疗，一定要先弄清楚强直 性脊柱炎是怎么引起的，然后再根据其病情来针对性、系统化的治疗，在没有弄清楚病 因之前，千万不可能盲目的治疗，因为盲目的治疗可能会导致病 情进一步的恶化。