来姨妈腰酸

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑是正常的，不要紧张，放松心情。

指导意见：
建议你注意劳逸结合，不吃辛辣刺激性食物，避免受凉，不要熬夜，注意休息，祝健康美丽。

病情分析：
你好，根据你的描述，月经期，由于盆腔充血，有可能出现腰酸，肚子胀的症状。

指导意见：
建议你可以在经期喝一点红糖姜水。局部热敷暖贴帮助缓解不适症状，平时要注意经期保暖，不要受凉，少吃辛辣生冷刺激的食物。

病情分析：
根据病情分析。你来月经前有腰部酸胀，是正常的，可能是月经前期身体激素水平变化导致的盆腔血管痉挛，注意保暖。

指导意见：
建议调整好心情，保持心情舒畅禁刺激性食物，加强营养，增强身体抵抗力，注意保暖，来月经多喝红糖水，口服益母草颗粒。

病情分析：
你好，月经前有腰痛现象，应该是由月经不调引起的症状。

指导意见：
你好，建议你月经前用红糖和姜片煮水喝，忌吃辛辣食物以清淡饮食为主。每天有足够的睡眠，多喝水。