睡眠质量不好，每晚都会做噩梦醒了之后还不记得做的是
2018-09-19 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：睡眠质量不好，每晚都会做噩梦醒了之后还不记得做的是什么梦
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，很高兴为你服务！根据你的描述，你存在着睡眠障碍！一般引起睡眠障碍的原因就是精神压力大，内心存在执念。建议你找到压力源，去积极面对生活，工作，学习存在问题，多运动释放压力！
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2022-11-24 19:31
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