想要长高的话，喝哪种牛奶
2018-09-22 3人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：想要长高的话，喝哪种牛奶？哪种牛奶对长高是有好处的？想长高的话，应该多给身体补充哪种物质？
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满意答案
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- 王辉 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
想长高身体有很多决定因素，其中先天家族遗传因素。后天的营养主要是蛋白质的供应，还有合理的运动都是决定身高的因素，另外年龄26岁，已经是身高发育的高峰，可能再长身高的希望不是很大。
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2018-09-22 16:23
其他答案 (2)
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- 丁宁 主任医师
- 徐州市第一人民医院
病情分析：
你好，这位女士不知道宝贝有多大了，想长高的话建议多吃含钙多的食物，如牛奶，豆制品，骨头汤，虾等等什么牛奶都可以的，最好是高钙牛奶，另外需要多打篮球羽毛球，保证充足的睡眠时间，对长高有很好的作用。
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2018-09-22 16:13
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- 赵学勤 主治医师
- 临沂市中医医院
病情分析：
你好！很高兴为您解答！身高是受遗传和后天因素决定的！后天的影响因素包括营养、运动、睡眠等多方面的，均衡营养不光是喝牛奶，包括肉类蔬菜水果等多方面！
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2018-09-22 16:27
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