阴道松弛要怎么办好

病情分析：
你好。产后阴道是会松弛些，恢复有个过程，平时自己可以做做缩肛运动，每天早晚各一次，不要久坐或者久站，可以去医院做做盆底康复治疗了

病情分析：
你好，产后阴道松弛要做盆底肌的运动。最简单的方法就是做缩肛运动。不受时间和地点的约束。深吸气后像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。

病情分析：
问题分析：你好，根据你的描述分析，你的这种情况，要锻炼阴道括约肌，每天做忍大、小便的状态，收缩肛门，反复100次以上，经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大的改善，阴道括约肌也会变得丰实有力，阴道松弛就会慢慢地不药而愈，祝你健康

病情分析：
你好，根据你的描述，如果是存在阴道松弛的话，这个情况有很多原因，一种是先天性的，还有一种是后天性的，这个情况是可以手术治疗的。

指导意见：
您的这个情况建议您如果是想要治疗的话，建议先去医院做一个检查，如果是后天形成的话，这个也可以，平时的时候注意运动，注意做一些康复运动，能够恢复。