我经常失眠，而且睡前总是会想一些伤心的事
2018-09-22 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我经常失眠，而且睡前总是会想一些伤心的事，我是不是有轻度的抑郁
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
指导意见：
根据你的描述，理解你的心情。你还很小，还有美好的未来等待着你，你的这种情况持续了多久了，都需要探讨一下的。建议你让家人带你去医院检查一下，排除躯体器质性病变。让家人帮你找一个信任的心理咨询师，把你成长过程中比较重要的事情，及你的困惑都将给心理咨询师，和心理咨询师一起探讨一下，找出不合理的认知，建立新的认知。
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2022-09-27 18:43
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