2018-09-26 3人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:强直性脊柱炎功能性锻炼有哪些?医生您好,我室友是强直性脊柱炎患者,这段时间想了解下强直患者在治疗的同时可以做哪些功能性的锻炼
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎功能性锻炼有哪些
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病情分析:
可以选择广播体操,踢毽子放风筝打太极拳跳舞等方式。建议你平时坐在床上躺在床上,还可以进行深呼吸和扩胸运动,娱乐,时刻吹口哨,笛子唱歌等等,都能增加肺活量。一定要注意局部保暖,避免受风寒湿邪的侵袭。如果疼痛严重的话,可以去医院做做中药熏蒸,艾灸理疗来对症治疗的。
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病情分析:
原则上可以活动关节的运动,都可以进行。可以进行,散步,游泳等运动。但不要做对抗性强的运动,例如,摔跤拳击,篮球等。也不要做不活动脊柱的运动,例如骑自行车。如果累计到胸椎时,每天要做深呼吸锻炼。如果累及颈椎,要睡平板床,尽量仰卧,不要枕枕头。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎护理时患者适合做一些关节功能性的运动,因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍,尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会受到限制。所以,患者在日常生活中应注意运动适量,从而避免会在第二天加重病情的运动。通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展。