我早上六点半工作到下午两点下班
2018-09-26 3人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我早上六点半工作到下午两点下班，下班后在家休息而脑筋一直怦怦跳是什么原因呢
满意答案
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- 董丽燕 二级心理咨询师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先这个不是什么太大的问题，是跟个人心态有很大的关系，需要进行调整来改善恢复，正确处理自己遇到的困难，并且情绪控制好，要保证睡眠充足，不要让自己太过于疲劳。
你好，董医生我现在在厨房里工作一天的工作任务是一定的而厨房里温度高很热导致身体汗水过了很多而我现在才15岁就在这环境下打工会不会影响身高发育不利？
温度太高导致身体汗水过多丢失，这样很容易会缺失身体内的水分，所以工作结束后要多喝水，以保证水分充足，可能会有一点影响生长发育。
那么下班后用不用及时去休息进行睡觉保持身体不收劳累
下班后要使自己的身心放松，然后进行休息，要保证睡眠充足并且要多喝热水。
那我按照你这样去做身体还能正常发育吗，会不会还是被影响发育
是可以正常发育的，而且你在这个高温的环境下工作也不会有很大的影响，要保持生活有规律。
那董医生温度高不会太大影响生活要有规律，那每天要怎么做才能叫规律
定时休息，不要熬夜，每天可以适当的吃一些新鲜的水果，以补充维生素，每天要喝八杯水以上补充水分。
那么董医生，每天晚上几点睡到六点才算充足，而吃什么维生素最好
要保证每天睡眠时间达到六到七小时，水果中就已经是存在维生素。
其他答案 (2)
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- 刘卫兵 二级心理咨询师
- 咨询：4613人
病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的情况，建议你到正规的医院看一下专业的医生，排除其它疾病的原因，确定了病因才好治疗。祝早日康复。
我每天在厨房里工作很热流了很多汗水直到两小时后才不热
你好，感谢你的信任与支持，那是工作环境温度高，不用担心。
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- 杨帆 二级心理咨询师
- 咨询：9875人
病情分析：
你好，你所描述的这种脑神经一直崩的跳，很大程度上是因为过于疲劳而休息，没有得到充足的睡眠，这些都是有直接关系的，因此现目前为止可以进行一些日常的调理。
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