今天是月经第二天，好像是说经期不能剧烈运动

病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况，月经期间不建议剧烈运动，容易导致月经量过多或者是腹部疼痛等症状。

指导意见：
你好，建议您以后尽量避免可以适当的活动，经期要加强保暖，不要着凉，注意保持局部卫生，每天更换内裤。

病情分析：
你好，你这个来了月经最好还是应该注意好休息一下来的。

指导意见：
这个容易出血，适当的活动也没有很大的关系，激烈的活动身体就不太好了，自己要注意。